데카트론 발목/무릎 보호대

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데카트론에 보호대를 구경하러 갔다.
이제 운동을 할때 각종 보호장구를 잘 챙겨야하는 나이라는게 실감이 간다.
귀찮고 번거롭지만 젊을때부터 보호장구를 잘 챙겨서 즐거운 스포츠 생활을 했으면 좋겠다.

독일에서 운동하고 건강하게 살기

[독일/운동] 독일 베를린 헬스장 강력추천 - 존리드/맥핏/골드짐/하이파이브 (친구추천 코드 포함

존리드 헬스장 멤버쉽의 장점 베를린의 어마어마한 헬스장들 모두 이용 가능 존리드 멤버쉽 중에 실버 이상으로 가입하면 mc-fit과 high5gym 그리고 goldgym 모두 갈수 있다는 장점이 있습니다. 저는

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[독일 운동] 베를린에서 운동하기 - 헬스장편 - 존리드(JohnReed)/맥핏(McFit)/골드짐/하이파이브 (할

유럽에서 힙한 헬스장의 끝판왕, RSG그룹(JohnReed/McFit/GoldGym/High5)의 요금제에 대해서 알아보겠습니다. 존리드, 맥핏 등 RSG 그룹 헬스장의 장점 (유럽 전역 이용 가능) https://germanylab.tistory.com/171 [독

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독일 베를린의 힙한 헬스장 존리드 구경하세요

오늘 헬스장을 다녀오는 길에, 가을 프로모션이 시작되었다는 좋은 소식을 발견했습니다! :) 한국 헬스장은 어찌보면 일 년 내내 프로모션을 하는 것 같이 느껴지지만, 독일은 할인 행사를 자주

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2023년부터 주의사항: 사진이 부착된 신분증(한국인 관광객은 여권) 지참 필요 독일 야외 수영장 소개 포스팅 독일과 한국은 참 비슷하면서도 많이 다른 나라입니다. 비슷한 점은 두 국가 모두 안

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안녕하세요 어느덧 2023년이 끝나갑니다. 2024년 계획은 잘 세우고 계신가요? 오늘은 독일에서 저렴하고 안전하게 취미생활을 시작할수 있는 VHS를 같이 살펴보려고 합니다. 한국식으로 말하자면 '

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안녕하세요? 희망찬 2024년을 건강하고 유익하게 보내기 위해서 어제는 독일에서 현재 거주하고 계신 곳 근처의 VHS에서 제공하는 온&오프라인 강의를 살펴보는 시간을 가졌는데요, 오늘은 독일

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